尚一网讯（记者 游涛 文/图） 2月11日晚9点，在位于武陵区芦山乡的常德国际农产品交易中心做生姜大蒜等干货生意的孙本结束了一天的忙碌，拖着疲倦的身子开车回家。

孙棋楠寒假家中练习长枪。

虎娃孙棋楠习武六年。

    “爸爸辛苦了，我给你打一套劈挂拳看看。”12岁的儿子孙棋楠心疼地说。把家里的烤火炉移开后，在客厅里，孙棋楠打了一套练了6年的劈挂拳。他意犹未尽，又拿出一支长枪，为爸爸表演了标准长枪套路。

    看了儿子的表演，孙本伸出了大拇指。疫情之下，做生意赚钱养家尤其辛苦， 但每晚回家看到儿子虎虎生威，他的疲惫便一扫而空。

    孙棋楠小时候身子很弱，经常感冒发烧，父母三天两头带他去看医生。6岁时，孙棋楠进入武陵区东升小学读书，爸爸决定课外送他到俊池武术俱乐部习武，把身体练强壮。

    俊池武术俱乐部总教练叶倍接收了这个身材瘦小的小学员。令他惊讶的是，孙棋楠虽然身体弱，但意志坚韧。无论是酷暑严冬，他都会准时出现在练武大厅。“练武锻炼了他的独立生活能力。”孙本说，因为生意脱不开身，从3年级开始，孙棋楠就自己独立上学、到武术馆练武，从没有要父母接送，并且学会了做饭、炒菜，自己洗衣服。

    经过蛙跳、俯卧撑、长跑等体能锻炼和系统的武术套路学习，6年过去了，如今的孙棋楠虽然仍比较瘦小，但身体素质已是脱胎换骨。小学3年级后，他就从来没进过医院。每次校运会，他都报名参加短跑、跳远，取得好成绩。2021年，孙棋楠参加市八运会武术项目，夺得长枪、初级刀两个第四名。

    寒假里，孙棋楠给自己定了学习计划：每天上午做寒假作业，下午到武术馆练武。过年期间，虽然武术馆放假了，但他每天都坚持在家里练习。“教练告诉我，武术要冬练三九，夏练三伏。持之以恒，才能悟其精髓。”孙棋楠告诉爸爸，升入初中后，他在学习之余，将继续练武，争取成为北京冬奥会冠军谷爱凌姐姐那样的学霸和运动达人。