尚一网讯（记者 邰雅麟 通讯员 高伟）今天是二十四节气中的“夏至”，在这一年中白天最长的日子里，最热、最湿的桑拿天也开始进入“状态”。记者从市气象局获悉，未来一周常德以晴热天气为主，多午后雷阵雨，局地单点降雨强。

  最新气象预报显示，周前期受副热带高压西伸北抬影响，我市以多云间晴天为主，多午后分散性雷阵雨天气，局地单点降雨强，并可能伴有短时强降雨、雷雨大风等强对流天气，气温逐日升高，6月25日将升至36℃左右；27日起受副高东移南撤及中低层低涡切变系统影响，将有一次区域性大雨部分暴雨过程。

  气象专家提醒，关注22至25日局部单点强降雨及强对流天气可能造成的不利影响。“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”的景象将在夏至后不断上演，需继续关注并做好相关防御工作。天气趋于炎热，注意做好防暑防晒工作。

  具体预报：

  21日：多云间晴天，午后有分散性阵雨或雷阵雨，南风2～3级，25～33℃；

  22日：晴天间多云，午后有分散性阵雨或雷阵雨，南风2～3级，26～35℃；

  23日：晴天间多云，午后到傍晚有阵雨或雷阵雨，南风3～4级，27～35℃；

  24～25日：多云间晴天，有分散性阵雨或雷阵雨；

  26日：多云；

  27日：大雨，部分暴雨。